Schwerpunkte:
Bewusstheit für die Grundproblematik, die zu Stress und Bluthochdruck führt, Therapie, Wellness und Training mit dem Ziel der Entspannung.

Hintergrund:
Stress begleitet, unbewusst oder auch bewusst wahrgenommen, viele Alltagssituationen und kann Auslöser für seelische und körperliche Erkrankungen
sein. Die Zahl von Menschen mit einer Burnout-Problematik wächst ständig. Der Weg aus der Stress-Spirale besteht darin, Schlüsselsituationen zu erkennen und den bewussten Umgang damit zu lernen. Die Vorbeugung beinhaltet Entspannungsmethoden unter dem Motto „Endlich einmal Zeit für mich“.

Grundleistungen:
• Qi Gong
• Meerwasserperlsprudelbad mit Zusatz
• Entspannungsmassage mit Ölen nach Wahl
• Therapeutische Beratung und Tipps
• Freie Nutzung Dünen-Therme und Sauna

Sportlich-Medizinische Basisleistung:
Ärztlicher Gesundheits- und Stress-Check mit körperlicher Untersuchung.
Zur individuellen Kurzdiagnostik gehört auch ein EKG. Die Empfehlungen für
die Stressbewältigung beziehen sich auf die individuelle Situation.

4 Tage Leistungen ohne Unterkunft

1 x med. Gesundh.-Check mit indiv. Kurzdiagnostik
2 x Qi Gong
1 x Meerwasserperlsprudelbad
1 x Entspannungsmassage mit Öl
Therapeutisches Beratungsgespräch
3 x 2 Std. Dünen-Therme inkl. Sauna
261,00 Euro

4-Tage Pauschale Stressmanagement mit Unterkunft

Saisonzeit B  Kat. 1  517,00 Euro

Saisonzeit B  Kat. 2  429,00 Euro

Saisonzeit B  Kat. 3  407,00 Euro

Saisonzeit C  Kat. 1  473,00 Euro

Saisonzeit C  Kat. 2  407,00 Euro

Saisonzeit C  Kat. 3  372,00 Euro

(Einzelzimmer und Verlängerung auf Anfrage)

Tourismus-Zentrale St. Peter-Ording

Dünen-Therme Gesundheits- und Wellnesszentrum
Maleens Knoll 2 · 25826 St. Peter-Ording
Telefon 04863-999-122/124
E-Mail: gesundheit(at)tz-spo.de

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